R√ľdesheimer Platz 1 (Navi: Disternicher Torwall 67) | D-53879 Euskirchen

   Mobil 0177 2316888 |      info@raum-yoga.eu

Kurs Calligraphy Yoga

Jeden 2. Samstag von 15:00 - 16:30 Uhr praktizieren wir Calligraphy Yoga, immer abwechselnd mit Aerial Yoga, siehe Kurskalender.

Anmeldung ab sofort möglich. Ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen startet der Kurs.

Die Kosten f√ľr je 90 Minuten betragen 16 EUR

Calligraphy Yoga

Im Calligraphy Yoga praktizieren wir jede Bewegung aus der K√∂rpermitte. Dies belebt die Funktion der inneren Organe und f√ľhrt zu einer besseren Durchblutung. Die √úbungen regulieren den Qi-Fluss im K√∂rper und Harmonieseren so das K√∂rpersysthem. Das dreidimensionale, anmutige und intuitive flie√üen der K√∂rperbewegungen hat ihren Ursprung aus der Kunst der chinesischen Kalligraphie, Qigong und Taijiquan.

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Calligraphy Yoga sind die K√∂rperstellungen (Asana) es indischen Yoga. Die Asanas machen unseren K√∂rperbau flexibler, st√§rker. Es werden Gelenke, B√§nder, Muskeln und Gewebe trainiert. Sie helfen uns, muskul√§re Spannungen loszulassen, K√∂rperhaltung ‚Äď K√∂rperwahrnehmung zu schulen und Gewohnheitsmuster zu √ľberwinden. Ziel ist es den Qi-Fluss zu steigern, der sich positiv auf alle K√∂rpersysteme und somit zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit f√ľhrt. Lassen wir die energetischen Aspekte aus dem Qigong in unsere Asanapraxis einfliessen, kann die Bereitstellung von Qi/Prana und somit der Energiefluss erh√∂ht werden. Qigong kann man als ‚ÄěArbeit mit dem Qi‚Äú √ľbersetzen. Es wird m√∂glich die Energie zu sp√ľren, zu sammeln und zu lenken. Dies √§u√üert sich oft in W√§rmeempfindung (kribbeln, vibrieren) in H√§nden und F√ľ√üen.

Calligraphy Yoga ist ein Teil des ‚ÄěCallipraphy Health System‚Äú , dies ist der gesundheitsrelevante Kern des Yang Mian Kung Fu, der von Meister Zhenhua Yang aus der Kampfkunst herausgel√∂st wurde um einen gezielten Einfluss auf die Gesundheit zu haben.

Preis:

90 Minuten,
16 EUR


zur√ľck

Anfahrt

Navi-Adresse: Disternicher Torwall 67, 53879 Euskirchen (RuŐądesheimer Platz 1 wird von dem meisten Navis nicht gefunden, da dieser relativ neu ist)
Eingang: R√ľdesheimer Platz 1

Wir brauchen Ihre Zustimmung!

Diese Webseite verwendet Google Maps um Kartenmaterial einzubinden. Bitte beachten Sie dass hierbei Ihre persönlichen Daten erfasst und gesammelt werden können. Um die Google Maps Karte zu sehen, stimmen Sie bitte zu, dass diese vom Google-Server geladen wird. Weitere Informationen finden sie HIER